Le parcours Adaptabilité

Objectifs spécifiques de ce parcours :

• Choisir des micro-tâches qui montrent une perte de contrôle et de confiance
• Observer la perception de cette situation de stress et de ses limites
• Ressources, lâcher prise, confiance, ouverture au changement

Axes de travail : 

Re-connexion à son corps

Reconnaître son niveau de stress pour mieux travailler le lâcher prise; créer une bulle d’oxygène pour retrouver sa confiance et le goût du travail

Prise de conscience au niveau du groupe

Conscientiser l’impact des limites individuelles et collectives, la place de l’assertivité

Plan d’action pour renforcer la résilience collective

Renforcer le sentiment d’appartenance en lien avec les valeurs de l’entreprise; co-créer des pistes à mettre en place pour optimiser le quotidien des équipes

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